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![Returning from Abroad 一位女士推着行李穿过走廊,站在窗前.](/Assets/Oakland/ie/graphics/subpage-banners/GEO-24373_Subpage_1440x620_returningfromabroad.jpg)
Returning from Abroad
你的留学经历并没有在你走下飞机的时候结束. 回国是你在国外积累经验和培养新开始的机会, including new 朋友, 新的兴趣, new foods and the love of travel. 韦德体育app官网提供国际剧院, 音乐, 节日, 事件, 发现国际学生并与之交往.
处理你在国外的经历,并通过心理工作, 社会, 以及你重返职场的文化挑战. 参与者将获得重新进入过程的概述,并可以在方便的时候在线讨论他们的经历. 在国外学习归来后提供研讨会链接.
成为一名海外留学志愿者,扩展你的海外留学经历,影响他人. 你将在公开大学的活动中(包括欢迎招待会)向其他学生推广出国留学, 争取金牌, 通过回答问题和分发文献(开放参观).
在课堂、会议和活动中分享你作为海外留学演讲者的国际故事. 演讲时间安排以学期为单位确定.
成为学生顾问,帮助其他学生开始他们的留学经历. 查看我们的 咨询顾问 page 为 more in为mation. 顾问提供虚拟和上门咨询课程. Training is provided. 留学顾问的职位是带薪的. The position will be posted on 握手 when an opening is available.
每个实习生都要在公开大学国际教育办公室完成一个有意义的海外学习项目. 实习有助于培养宝贵的工作技能,并更好地了解留学办公室的运作方式. 每学期每周的时间安排由留学主任决定.
视频输入
分享你的留学经历,赢得胜利! 创建并提交一个关于你在国外学习的视频日志, 夏天, or Fall 2019 experience combining photographs, video, 动画, 声音, 音乐, 和文本! 这个故事应该是你的经历的反映,但可以包括你在国外学习或出国学习的任何方面. 视图 一个例子 由2017年视频大赛冠军制作的视频.
生产工具
许多软件选项适合制作数字故事. 使用你最喜欢的软件,或者考虑使用微软 图片故事三 为 Video Editor Master 适用于智能电话/流动装置-可透过微软免费下载. 通过App Store和Play Store可以使用许多编辑应用程序. Animoto 编辑程序可以在任何计算机(MAC或PC)上使用,也是免费的. 对于图像编辑,可以尝试使用免费网站 http://pixlr.com/editor/.
奖
First Place (one): winner will receive lunch 为 two at The Red Ox with the Study abroad office team; CIEE backpack; and study abroad graduation sash.
Second Place (one): winner will a study abroad/study away graduation sash representing your country/state of study; and CIEE Kleen Kanteen water bottle, and CIEE travel spork.
第三名(一名):CIEE暑期学习用眼镜、CIEE旅游用叉子.
视频日志视频也将在国际教育网站以及其他数字渠道和社交媒体上分享.
比赛日期
比赛将持续到2024年12月31日晚上11:59.m. Winners will be announced Jan. 15, 2025. 奖 will be awarded Feb. 1, 2025.
Play by the Rules
- 学生申请人必须在提交申请时在公开大学注册,并且在作为韦德体育app官网学生参加公开大学提供的出国留学/出国留学项目时完成了出国留学/出国留学项目.
- 视频日志必须是原创的,并包括一个自我的照片/图像某处在一块.
- The Vlog cannot exceed three minutes in length.
- 视频日志必须与在线申请一起提交.
Submit Your Entry
要参加比赛,请完成Vlog contest申请. 上传你的数字视频日志到国际教育Dropbox. 使用应用程序上提供的用户名和密码在Dropbox中提交视频.
- 去 http://www.dropbox.com/
- 点击登录
- 输入邮箱: (电子邮件保护)
- Password: bandol13ou
在Dropbox中创建一个包含你的名字和程序的文件夹, 然后将应用程序和数字故事拖放到文件中. 参赛者将收到电子邮件确认参赛收据.
判断
获奖作品将根据内容、创意、遵守规则和使用媒体进行评判.
问题
有关比赛的问题,请给辛西娅发电子邮件 (电子邮件保护).
特别感谢中欧国际留学中心对本次视频大赛的慷慨支持.
通过在三个海外留学活动中做志愿者,获得代表你留学国家的毕业绶带. 电子邮件: (电子邮件保护) 有关详细信息,.
毕竟你在国外经历了那么多新鲜刺激的事情, a return to 家庭, 朋友, 旧的惯例(无论多么美好和舒适)可能看起来很无聊. 怀念在国外学习的兴奋和挑战是很自然的, 但找到克服这些负面反应的方法取决于你. 尝试新事物,在国内旅行,继续文化和语言研究.
有一件事你可以指望在你回来的时候:没有人会像你分享这些经历一样对听你的冒险和胜利感兴趣. 这不是对你或你的成就的拒绝, 但简单的事实是,一旦他们听到了亮点, 你的听众可能不会再对你感兴趣了. 要现实地期望你的旅程对其他人来说是多么的迷人. 是短暂的.
即使有机会解释你在国外学习时看到的所有风景和感受, 要连贯地传达这些信息,可能至少会有点令人沮丧. 要把这种体验传达给没有类似参照系或旅行背景的人是非常困难的, 不管他们作为听众有多同情你. You can tell people about your trip, 但你可能无法让他们确切地理解你是如何或为什么有这种特殊的感觉. 没关系!
就像你到海外后可能会有一段时间想家一样, 对人们来说,经历一些反向的乡愁是很自然的, 的地方, 还有你在国外学习时习惯的东西. 在某种程度上, 写信, 打电话, 发邮件, 发短信和保持联系可以减少抑郁, 但失落感是国际旅居不可分割的一部分,必须预料到并接受它,作为出国留学的自然结果.
不可避免的是,当你回来的时候,你会发现一些与朋友和家人的关系发生了变化. 就像你在国外改变了一些想法和态度一样, 家里的人可能经历了一些对他们来说非常重要的变化. These changes may be positive or negative, 但指望不会发生变化是不现实的. 最好的准备是灵活、开放、最小的先入之见和适度的乐观.
有时,人们可能会关注你行为或想法上的微小变化,似乎受到了威胁或不安. 这些事件可能是由嫉妒、恐惧或优越感或自卑感引起的. To avoid or minimize discom为t, 有必要监控自己,注意周围人的反应, 尤其是在你回来后的头几周. 如果你不去确认他们的刻板印象,这个阶段通常很快就过去了.
一些人会误解你的言语或行为,从而使交流变得困难. 例如,你可能会想到的诙谐幽默(尤其是讽刺、戏谑等).),而一种表达感情或建立对话的方式可能被认为是侵略或“炫耀”.“在英语对话中不断提及外国地方或胡乱使用外语表达或单词通常被认为是吹牛. 要意识到别人会怎么看你,以及你的行为可能会被如何解读.
有时候,回到“家”的现实并不像你在脑海中想象的那样自然或愉快. 当实际的日常生活比你记忆中的更不愉快或更苛刻时, it is natural to feel some alienation. Many returnees develop “critical eyes,“看到你以前从未注意到的社会缺陷的倾向”.g.美国人是如此的浪费、物质、肥胖、匆忙等等.). 批评与调整过程中的不适和轻微的“文化冲击”密切相关. "Mental comparisons are fine, 但在你重新获得文化平衡和平衡的视角之前,你要把它们留给自己.
许多海归因为没有机会应用新学的社会知识而感到沮丧, 语言, 以及实用的应对技巧,这些技巧在家里似乎是不必要的或无关紧要的. 为了避免持续的烦恼:必要时适应现实, change what is possible, 要有创意, 要有耐心, 最重要的是, 运用你在国外学到的所有跨文化适应技巧来帮助你自己重新进入.
在家, combined with the pressures of job, 学校, 家庭, 和朋友, 往往会让海归们担心他们可能会以某种方式“失去”这段经历. 许多人担心它会变得像纪念品或相册一样被分隔开来,只会偶尔拿出来看一看. You do not have to let that happen: maintain your contacts abroad; seek out and talk to people who have had experiences similar to yours; practice your cross-cultural skills; continue language learning. 尽可能地将你的海外经历融入到你的日常生活和活动中.
Adapted from a list originally created by Dr. 布鲁斯·拉布拉克, School of International Studies, University of the Pacific, 为 the Latin American Scholarship Program, American Universities of Harvard University, 中美洲本科生奖学金项目.